Für stressfreie Wochentage
Komplexe Nahrungsergänzungskapsel mit Ashwagandha und Ashwagandha-Extrakt mit Kräutern, Vitaminen und L-Tryptophan (Prämelatonin) zur Steigerung der Stressresistenz
Schizandra sinensis ist ein adaptogenes Kraut, das die Anpassungsfähigkeit des Körpers an Stress steigern kann.
Rosenwurz (Rhodiola rosea) hilft bei der Stressbewältigung und verbessert die Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit in Stresssituationen.
Indischer Ginseng (Ashwagandha - Withania somnifera) trägt zur Stressresistenz des Körpers bei und hilft, Energie und Vitalität aufrechtzuerhalten. Es unterstützt das körperliche und geistige Wohlbefinden sowie das emotionale Gleichgewicht.
Vitamin B1 trägt zur ordnungsgemäßen Funktion des Nervensystems und zur Aufrechterhaltung normaler psychischer Funktionen bei.
Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
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Ashwagandha, Indischer Ginseng (Withania somnifera) und sein Extrakt
Indischer Ginseng, besser bekannt als Ashwagandha, ist ein bekanntes Kraut in der östlichen Medizin, beispielsweise im Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ashwagandha soll dabei helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Die bioaktiven Verbindungen von Ashwagandha, insbesondere Withanolide, spielen eine bedeutende Rolle für die wohltuende Wirkung der Pflanze.
Aswagandha kann zur allgemeinen Entspannung beitragen und dabei helfen, das Energieniveau des Körpers aufrechtzuerhalten. Es ist ein Adaptogen, was bedeutet, dass es die Fähigkeit des Körpers unterstützt, sich an Stress anzupassen.
Adaptogene helfen, die Homöostase (inneres Gleichgewicht) aufrechtzuerhalten, insbesondere unter Bedingungen, die körperlichen, geistigen oder umweltbedingten Stress verursachen.
L-Tryptophan
L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, auch als Prämelatonin bekannt. Sein Name geht auf das Hormon Serotonin zurück, dessen wichtige Vorstufe es ist.
Serotonin hat vor allem Einfluss auf das Ruhegefühl und die Stressbewältigung und wird im Körper weiter in Melatonin umgewandelt.
Melatonin ist das Hormon, das für die Regulierung des natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich ist.
Der Prozess mit L-Tryptophan (Prämelatonin) kann zu erholsamem Schlaf und der Aufrechterhaltung des zirkadianen Rhythmus beitragen.
Der Körper kann L-Tryptophan nicht selbst produzieren, daher muss es aus einer externen Quelle zugeführt werden.
Rosenwurz-Extrakt (Rhodiola rosea)
Rhodiola rosea ist ein adaptogenes Kraut, das seit Jahrhunderten verwendet wird, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Sie stammt aus Sibirien und den nördlichen Bergregionen, wo die Einheimischen die Pflanze zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit verwendeten.
Für die Wirkung der Rosenwurz sind vor allem folgende bioaktiven Verbindungen verantwortlich. Rosavine und Salidroside sind einzigartige Bestandteile der Pflanze, die helfen, die Auswirkungen von Stress zu reduzieren und die geistige Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten.
Phenolische Verbindungen haben antioxidative Eigenschaften, die helfen, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Chinesische Magnolie (Schisandra chinensis)
Die Chinesische Klettermagnolie, auch als Schisandra bekannt, ist ein seit langem bekanntes Kraut, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) seit über 2.000 Jahren zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Vitalität verwendet wird.
Dieses Kraut ist vor allem für seine adaptogenen Eigenschaften bekannt, was bedeutet, dass es zur Fähigkeit des Körpers beitragen kann, sich an Stress anzupassen und das körperliche und geistige Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Die Beeren der Klettermagnolie sind reich an Lignanen, das sind antioxidative Verbindungen. Lignane können zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen.
Ein weiteres interessantes Merkmal der Schisandra-Frucht ist, dass sie alle fünf in der Traditionellen Chinesischen Medizin bekannten Geschmacksrichtungen aufweist: süß, sauer, salzig, bitter und Umami. Aufgrund dieser Eigenschaft wird sie auch die Frucht der fünf Aromen genannt, welche allen Meridianen zugeordnet werden kann.
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B1, auch als Thiamin bekannt, gehört zur Familie der wasserlöslichen B-Vitamine und spielt eine wichtige Rolle bei den Energieerzeugungsprozessen des Körpers sowie bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit des Nervensystems und normaler psychischer Funktionen.
Sein Wirkmechanismus unterstützt die Impulsübertragung zwischen Nervenzellen, indem er zur Produktion von Acetylcholin, einem wichtigen Neurotransmitter, beiträgt.
Vitamin B1 wird im Körper nicht in großen Mengen gespeichert, daher ist eine kontinuierliche Ergänzung unerlässlich.
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine Schlüsselrolle bei der Regulierung vieler Stoffwechsel- und biochemischer Prozesse im menschlichen Körper spielt.
Vitamin B6 ist essentiell für die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin („Glückshormon“), Dopamin und Gamma-Aminobuttersäure (GABA). Diese Verbindungen sind für die normale Funktion des Nervensystems, die Stimmungsregulierung und den Schlaf wichtig.
Da der Körper es nicht speichern kann, ist eine regelmäßige Nahrungsergänzung zur Erhaltung der Gesundheit unerlässlich.
