Tengeri alga saláta
fűszerekkel és szezámolajjal
(előfőzött)
Összetevők: tengeri alga, ivóvíz, szezámolaj chilivel, szárított fűszerek (étkezési só, zöldhagyma, cukor, ecetszármazék, bors), savanyúság szabályozó: ecetsav, tartósítószer: kálium-szorbát.
Nettó tömeg: 150 g
Minőségét megőrzi: a csomagolás hátoldalán jelzett időpontig.
Tárolás: száraz, hűvös helyen. Felbontás után hűtve tárolandó és néhány napon belül elfogyasztandó.
Forgalmazza: Oriental Herbs Kft. 1106 Budapest, Keresztúri út 176-178.
Felhasználási javaslat: az algát bő vízzel mossuk át, majd egy tálban alaposan keverjük össze a fűszerekkel és az olajjal. Tippek: Gazdagíthatjuk a salátát zöldségekkel (pl uborka, kínai kel, sárgarépa), és üvegtészta hozzáadásával. Levesekhez is főzhető.
Átlagos tápérték:
|
|
100 g
|
75 g (egy adag)
|
|
Energia
|
166,8 kJ / 39,4 kcal
|
125 kJ / 30 kcal
|
|
Zsír
|
0 g
|
0 g
|
|
ebből telített zsírsav
|
0 g
|
0 g
|
|
Szénhidrát
|
6,6 g
|
5 g
|
|
ebből cukor
|
1,3 g
|
1 g
|
|
Rost
|
1,3 g
|
1 g
|
|
Fehérje
|
1,3 g
|
1 g
|
|
Só
|
3 g
|
2,2 g
|
Az algát a tengerek mellett élő népek évezredek óta fogyasztják. Ízletes zöldség vitaminokkal és nyomelemekkel. Ügyeljünk a helyes táplálkozásra, és elegendő mennyiségű magas rost és nyomelem tartalmú tápanyagot fogyasszunk!
