Mi is az a Body Swing?
A készülék tulajdonképpen egy „billegő plató”, mely kis mozgással folyamatosan kimozdítja a testet egyensúlyi helyzetéből. Ebből adódóan az akarattól független helyzetmegtartó reflexek működésbe lépnek, ezáltal jelentős izommunka keletkezik anélkül, hogy az ízületek és a szalagok megterhelődnének. A készülék használata során szinte minden izom dolgozik.
Az új generációs Body Swing könnyű és könnyen kezelhető. Az energiafogyasztása kedvező, helyigénye is csekély, de természetesen ezek a tulajdonságok nem befolyásolják a szerkezet hatékonyságát.
Kiknek ajánlott a készülék használata?
Idős embereknek, vagy akik úgy szeretnének mozogni, hogy ne terheljék meg magukat.
Hosszú ideig ülő munkát végzőknek
Kevés idővel rendelkező, de egészségükre ügyelő embereknek.
Túlsúllyal küzdők számára.
Stresszes életmódot élők számára.
A vibrációs tréning gyakori felhasználási területei:
Orvoslás, rehabilitáció
Sportolók kiegészítő edzéshez
Alakformálás
Szépségápolás
Fitness
Wellness
Javasolt használat napi 5-10 perc, étkezés után 1 órával.
Használati útmutató letöltése.